肾为气之根 核心解析结合中医理论，从气的生成、气机收纳、元气本源三方面简要梳理：1. 元气根于肾人体一身元气，由肾中先天之精化生，是全身气的本源动力。元气充沛，则脏腑诸气有源，周身气机方能正常运行。2. 肾主纳气，固摄呼吸之气肺主呼气、司呼吸，但呼吸的深度、持久度依赖肾的纳气功能。肾气充足，才能将肺吸入的清气下纳于肾，保证呼吸深沉平稳；若肾不纳气，易见气短、喘息、呼多吸少，这是“肾为气之根”最直观的体现。3. 先后天二气相依，肾气为根基先天精气藏于肾，后天水谷之气生于脾。后天之气需借先天肾气方能持续运化，先天之精也赖后天水谷不断充养。肾气是先后天之气维系、运行的根本依托，全身诸气终归于肾，因此称肾为气之根。 淄博·广成中医
