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老年人跳舞能带来快乐,有益延年益寿。但安全更为关键,搂搂抱抱、左摇右摆易致体力透

老年人跳舞能带来快乐,有益延年益寿。但安全更为关键,搂搂抱抱、左摇右摆易致体力透支,稍有不慎摔倒,身体可就吃不消了,实在得不偿失。
老人适度跳舞,轻微运动,心情愉悦,对身体有益,子女也能放心工作。