人老了身体的各项机能也在走下坡路了，往日累了腰疼睡一晚上就可以了。

但这几天腰疼了好几天了，儿媳买的护腰带用上的，侄女从国外带回来的药也抹上了，可还是不见好。

老伴让我去医院看看，其实这个年纪腰腿疼去医院也是无解，多年前我去医院就是拍个片看看，说是脊柱侧弯也没啥好办法。

昨天看的一篇文章，说把人的腰对各种姿势的承受的压力用数字量化，依次是：
平躺50
侧躺150
站着200
坐着250
如此说来平躺人的腰最放松，要么现在最舒服的事就是躺平，是不是就是由此而来，当然是说笑。

可我每天最多的姿势就是坐着，即便是睡觉也喜欢侧卧而不是平躺。

从现在起，白天多起来站站，晚上尽量平躺，看看能否好点。

人老了事就是多，真不知道哪天又冒出啥情况。