发现没，
人生中绝大多数烦恼，
都归咎于四件事：
记性太好、执念太深、
想得太多、计较太满。
总把过往的委屈反复回放，
把不该留的人和事攥在心里，
越回忆越内耗；
对得不到的东西过分执着，
不肯放过自己，才会处处疲惫；
遇事习惯胡思乱想，
还没发生就焦虑担忧，
心永远静不下来；
凡事爱较真、爱攀比，
一点小事就耿耿于怀，
日子自然满身疲惫。
其实人活着，活得就是心态。
该忘的忘，该放的放，
简单一点，糊涂一点。
少胡思乱想，少耿耿于怀，
放下执念，清空杂念。
心宽一寸，路宽一丈，
放过烦恼，就是放过自己。
往后余生，少纠结、少内耗，
心简单了，生活才会顺遂安稳。

你们说对吗？