昨天体力消耗比较的，一上午昏昏沉沉，似睡非睡，躺在沙发上刷手机。

下午还到河边读书，今天天气阴沉，但是河边读书温度正好，继续读南怀瑾大师的《论语别裁》，计划之后读他讲的《禅海蠡测》、《老子他说》。我觉得南怀瑾大师虽然以讲佛法闻名，但是通过他的论述，我觉得他还是主张三教融合的，因为讲的很多儒学是与佛学、道家思想相通的。

晚上继续拉着媳妇骑行，消耗一下晚餐能量。昨天骑行的后遗症还在，两个胳膊晒得通红，今天一碰还会微微刺痛。

天气预报明天有中雨，不能出来读书了，看在家里干点啥吧。

记于2026年5月16日(周六)晚