婚后纵欲伤肾阳，温和调补重振阳气






很多朋友年纪轻轻婚后不知道节制让自己的身体处于亏虚的状态，总是感觉海绵体敏感而弱不能正常的行事。





这类隐疾问题看着是海绵体质量低下，核心的病机在于过度伤精，导致身体处于阳气虚弱的状态。





从中医的角度看，肾贵为先天之本，藏精主生殖，肾之阳气是五脏六腑的根基，犹如生命的火种。





纵欲过度会大量的消耗肾精，精亏虚了阳气就无法依附，最后会阳虚火衰，海绵体得不到火热进而不振奋。




来自重庆的赵先生，过往纵欲多年伤了肾之精气。一开始只是守不住精门，时间久了直接一触即溃，毫无固涩力可言。还会出现一系列的全身症状：



1.宗筋不振，持续力太差


2.肾阳亏虚，手脚冰凉，怕冷怕风


3.气血运化不力，头晕耳鸣，神疲乏力，少气懒言


4.脾肾阳虚，运化失常，大便不成型


5.情绪低落，善太息，焦虑烦躁




观其舌质淡胖，苔白沟深，两侧齿痕重。脉象弱。这些都是阳气亏虚，命门火衰的典型表现。





调理核心需要大补肾之阳气，健脾固涩为主，不要猛补，需要循序渐进的温补阳气，点燃命门之火。




可用仙灵脾，巴戟天，杞果，怀山药，人参，苍术，生姜，菟丝子，沙苑子，续断，芍药，炙甘草。




调理期间嘱咐其务必节制房事，始终保持清心寡欲的状态，避免焦虑内耗，规律正常的生活。坚持一段时间对症调理肾阳充沛，宗筋得到濡养可以振奋谨守。