外媒：儿科医生、Zarminali首席医疗官Amanda Furr列举了几种父母常犯的错误，可能对孩子的长期健康造成严重影响。

1. 过早改用前向儿童座椅。 许多父母在孩子满1岁、达到最低体重或身高要求后，就将汽车安全座椅改为前向。但Furr指出，后向座椅能将碰撞冲击力分散到整个背部、头部和颈部，安全性远高于前向。建议孩子尽量保持后向乘坐，通常可延续至2至4岁甚至更长。

2. 向挑食妥协。 幼儿期是建立饮食偏好、肠道菌群多样性和营养习惯的关键窗口。缺铁是全球最常见的营养问题之一，长期缺铁会影响大脑发育；研究显示，患有贫血的成年人罹患痴呆症的概率高出66%。超加工食品与心血管疾病、癌症、肥胖、2型糖尿病等多种疾病相关；含糖饮料（包括果汁）可诱发儿童焦虑，每天果汁摄入应限制在4盎司以内。Furr建议在无压力的情况下反复提供多样化食物，一种食物可能需要10至15次接触才能被孩子接受。

3. 不监管社交媒体使用。 量使用社交媒体与睡眠紊乱、焦虑、抑郁、自残及自杀率上升有关。研究显示，12岁前拥有手机的孩子更易出现肥胖和睡眠问题。Furr本人要求孩子接近16岁才能使用社交媒体。

4. 日程安排过满，缺少自由玩耍。 非结构化的自由玩耍对大脑发育、情绪调节和心理健康不可或缺。长期过度安排的孩子常出现焦虑、睡眠障碍、肠易激综合征等慢性应激症状，并与心脏病、高血压风险升高相关。美国儿科学会已正式将玩耍列为健康必需品。

5. 拖延或拒绝接种疫苗。 推迟或跳过疫苗接种不会让孩子更安全，只会让他们更脆弱。疫苗接种时间表的设计，正是针对孩子最容易出现严重并发症的年龄阶段。麻疹可导致永久性损伤、脑损伤乃至死亡；百日咳对婴儿可致命。