我昨天上彩虹跷跷板课的时候就在想这运动健身也健脑啊有助于预防老年痴呆因为我手脚不协调得注意力集中一点才能跟上节奏今天看书就看到相关内容了

“运动有助于预防阿茨海默”“活动比较积极的人群，尤其是在年轻时活动较多的，其晚年患阿茨海默病的风险较低。”

话说我这个人思维是真活跃连运动都能开小差昨天有个动作很像古装剧“谢主隆恩”一边做一边笑导致我老是跟不上节奏