营养学主张蔬菜多多益善，这对于六腑、黏膜、营卫、头面孔窍虚的人是错的。蔬菜大多辛苦涩（都含风）和纤维素多甚至中空（都属空），吃多了风以其轻扬升散，空以其对应六腑黏膜营卫孔窍的属性会疯狂在这些地方升散和耗干津液导致更怕冷怕风，皮肤干燥起屑，瘙痒，从发根处脱发（头皮也是体表和风域）。同时五官（都属空）也有症状：五官痒干，眼前飞蚊，视物变斜，耳鸣，鼻堵，不饿但想吃东西（想咀嚼和下咽以敛降风）。风尚可的人可能暂时症状不明显，但请关注是否做以下梦：没穿衣服（风把体表气升散出去了），玻璃门或窗户破了（玻璃通透虚空、透光、质轻、脆而疏有风空属性，说明空腔空道虚了），被人追（风动乘卡法或皮塔），多年未想起的发小同学（月亮脉主过去记忆且主要风水土主导，风太盛迫记忆亢奋）
