古代皇帝享尽荣华富贵，为何却活不到40岁？真实原因很让人害羞。

都说皇帝是天底下最享福的人，坐拥万里江山，吃不完的山珍海味，数不清的人伺候在身边，想要什么都能有。可翻一翻历史记载就能发现，大部分皇帝连40岁的门槛都迈不过去，明明握着最好的资源，过着最奢靡的日子，寿命却短得让人意外，这背后藏着的缘由，有些说出来还真的挺让人不好意思的。

皇位看起来至高无上，实则是个处处藏着杀机的位置，坐在上面的人，时时刻刻都要提着一颗心，根本没法安稳度日。想要抢皇位的人太多了，亲兄弟、亲儿子、手握大权的臣子，个个都盯着这个位置，稍不留意就会落得身死的下场。

东汉质帝刘缵才八岁登基，不过是说了一句权臣梁冀嚣张，就被人在食物里下毒，小小年纪就痛苦离世；西汉平帝刘衎，年纪轻轻就被王莽用毒酒害死，连反抗的余地都没有。还有那些遇上朝代更迭、战乱四起的皇帝，要么被敌军追杀，要么被逼自尽，根本没办法安稳活到寿终正寝，这样提心吊胆的日子，就算有再好的调养条件，也熬不住长久的精神折磨啊。

当了皇帝之后，身上扛着整个天下的担子，每天要处理的政务多到数不清，常年累月的操劳，慢慢就把身体给拖垮了。那时候没有现在这么便捷的办公方式，全国各地的奏折全都堆在面前，大大小小的事情都要皇帝亲自定夺，从民生疾苦到边关战事，每一件都不能马虎。

雍正皇帝在位的时候，每天天不亮就起床处理政务，一直忙到深夜才休息，一年到头都没几天歇息的时间，批阅奏折写下的批注比奏折本身的内容还要多，长期这样高强度的劳作，身体根本承受不住，再好的底子也会被慢慢掏空。就算是想要偷懒，也有满朝的臣子盯着、祖宗留下的规矩压着，根本由不得自己松懈，常年的劳累一点点损耗着寿命，又怎么能活得长久呢。

要说最让人害羞的原因，莫过于后宫的奢靡生活，彻底拖垮了皇帝的身体。自古皇帝都有三宫六院，妃嫔数量多得数不过来，为了繁衍皇室子嗣，也为了满足自己的私欲，很多皇帝都把控不住自己，在男女之事上毫无节制。

汉成帝刘骜整日沉迷在赵飞燕、赵合德姐妹的温柔乡里，不理政务也不注重休养，年纪轻轻就身体亏空，最终死在了后宫之中；明光宗朱常洛好不容易登上皇位，本想有所作为，却因为沉迷后宫美色，短短一个月就一命呜呼，连皇位都没坐热。这种过度放纵的生活，直接损伤了身体的根本，就算有太医不停调理，也补不回被掏空的精气神，久而久之，身体垮掉也是必然的事。

皇帝们吃的全是最精细、最滋补的食物，顿顿都是大鱼大肉、珍馐美味，可这样的饮食，反而成了伤害身体的利器。普通百姓吃不上肉，大多粗茶淡饭，饮食清淡还能保证肠胃健康，可皇帝每餐都是高脂肪、高油腻的食物，几乎没有粗粮和蔬菜搭配，长期吃这些东西，肠胃根本消化不了，很容易患上各种富贵病。

再加上皇帝平日里大多坐在大殿里处理政务，要么就是待在后宫歇息，很少有机会出门走动、锻炼身体，吃进去的营养没法消耗，全都堆积在身体里，慢慢就引发了心脑血管、肠胃等各种毛病，身体状态一天不如一天，寿命自然也会跟着缩短。

还有不少皇帝，明明身体好好的，却偏偏执着于追求长生不老，最终把自己推向了死亡。他们觉得自己拥有了天下，就想永远坐在皇位上，于是听信那些方士的话，耗费大量的人力物力去炼制所谓的长生丹药。

这些丹药看着神乎其神，实则里面含有大量的汞、铅等重金属，它们本身就带有剧毒，唐太宗李世民晚年的时候，就痴迷于服用天竺方士炼制的丹药，本想延年益寿，结果吃了没多久就中毒身亡，嘉靖皇帝更是常年沉迷炼丹修道，整日服食这些有毒的丹药，身体慢慢被毒素侵蚀，晚年浑身都是病痛。本来好好的身体，非要主动去吃这些毒药，这样的做法，又怎么可能活得长久呢。

除此之外，古代医疗条件有限，也是皇帝寿命短的重要原因，别看皇帝身边有专门的太医伺候，可当时的医学水平本就落后，很多在现在看来很普通的病症，在那个时候都是不治之症。

像天风寒、痢疾这些在我们现在看来常见的疾病，随便一个都能夺走皇帝的性命，顺治皇帝才24岁，就因为染上天花不治身亡，同治皇帝年纪轻轻也因为天花早早夭折。而且太医们给皇帝看病，处处都要小心翼翼，不敢用猛药、重药，生怕出一点差错丢了性命，只能用一些温和的药材慢慢调理，错过了最佳的治疗时机，小病拖成大病，最终也就无力回天了。