如果你陷入债务泥潭，暂时没有还款能力，你就要顶得住催收压力，千万不要以贷养贷。一旦网贷或信用卡逾期，刚开始与平台或银行很难协商延期还款或分期。他们说没有这样政策，只会让尽快还款或先还一部分，甚至要求你再去借新钱还欠款。逾期到一定时间，你有一定还款能力，那时候才好协商。