我今年64岁，老伴走了两年。头一年我天天闷在家里，觉得自己是世界上最可怜的人。今年我想通了：人这一辈子，终究要学会跟自己相处。

以前我觉得一个人吃饭没意思，现在我会给自己好好炒个菜，摆个盘，拍张照发朋友圈。以前我觉得一个人去公园丢人，现在我早晨准时去，打太极、听收音机，还认识了几个老哥们。

我发现一个秘密：你不把快乐寄托在别人身上，快乐就到处都是。昨天我自己去看了场电影，旁边坐着一对年轻情侣，我反而觉得挺自在。

人到晚年，要学会当自己的“老伴”。能动就动，能笑就笑，一个人也能把日子过成诗。你是不是也这样觉得？晚年日常感悟