心理因素，不能夸大，也不能轻视。就说抗癌吧，再怎么乐观，遇上恶性度高的癌症，依然不能多活，生理因素毕竟是基础。但是，心理压力和精神问题也不能忽视，那么多跳楼跳桥和暴力案件就是例子。
 
人生之减负，就是要减少心理压力，这样才能活得轻松点，也会减少一部分患病的风险，但并不保证不得病，尤其是传染病，心理素质再好，该被感染还得被感染。

还有一点，中文社交媒体成了各种心理不正常患者发泄的地方了，每次一打开，就能感受到中国的精神疾病发病率又增多了。