就像个体，有人无聊想要来些节目来些刺激，有人无聊想要做些实事，否则可能情绪会有些问题。

@心理顾问刘英雅

家庭也一样，既无节目又无实事，容易吵架口角或者“往外发展”；以“节目”“刺激”打发日子，终究关系不深、彼此也不那么互相尊重。

“实事”，即正面的、扎实的、或者深耕的事情，对于家庭的稳定和内聚，对家庭的生长力，都有作用。
情感创造营 婚姻家庭