世人常以忙碌为乐，为闲适而忧殊不知，能闲是贵，能静是福，能定是功每日奔忙不息的人，当真有必不可处理的万千事务缠身，不得一刻空闲吗？其实真相却是，大多数人的忙，是自己不停为自己刻意的“找忙”，没酒场，为自己约酒场，没聚会，为自己造聚会，没圈子，为自己搞圈子，没事干，为自己找事干，以奔忙为盔甲，以空忙为假相，用一场一场的事务、应酬、交际，娱乐将自己的空闲填满，塞满这看似热火朝天，一派繁忙的景象背后是不敢空，不敢闲，不敢静，不敢定，仿佛“闲”便意味着生命的停顿与贫乏，这其实是一种下意识的逃避，是逃避自己在空白中的真容，背后最真正的原因，是“心无所安，心无所驻，心无所定”，所引发的不适，不安，恐惧，恐慌。心无所安，便需不断以外在的喧哗与流动，来确认自身的存在，以“空忙”的盔甲，遮盖内在的“空洞”，忙碌的洪流下，遮掩的实是恐惧，对寂静的恐惧，对虚无的恐惧，对直面生命本质的恐惧，恐惧那层忙碌的包裹下，空无的真相。于是，人们心甘情愿地“丧己于物”，生命被外物所驱役，自己追逐着什么东西，就好似为生命这旋转的陀螺，不断地抽着鞭子，生怕自己一旦停止，生命便倒向永恒的死寂。外在追逐，看似繁华，实则是捕风捉影，水中捞月，终是一场与生命真相，背道而驰的神魂颠倒，却不知这恰是生命最大的匮乏。中国古圣先贤的性命学问，有：儒家的“知止而后有定”，释家的“戒定而能生慧”，道家的“致虚极守静笃”，三家不约而同皆将“静定”二字，视为生命修养的根基，这不是消极的避世，反而是最积极的内在建设……淄博·广成中医