有自己的时间空间和自己的深度连接，是亲密关系的前提。

@心理顾问刘英雅

婚姻亲密关系中，特别想沟通时，特别想推进沟通时，可以先和自己沟通，去了解自己的需求。

这样做时，不只是你会放松下来。
连亲密关系也会悄悄的放松，松口气，能够给关系的重建一个开启。
情感创造营 婚姻家庭