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练形意拳不要贪多， 每一拳多去结合着不同的步法练练， 少而精最好， 那怕把一拳练
2026-04-24 07:09:36
形意大虾
健康
练形意拳不要贪多，
每一拳多去结合着不同的步法练练，
少而精最好，
那怕把一拳练明白了，
无论是步法还是劲力，
那就是大功一件了，
可以入门了。
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