退休后想安享晚年?
先修这三门
同样是退休,有的整天愁眉苦脸,蔫了巴拉;有的却天天乐呵呵,越活越精神。
这差别,就在退休之后要修的“三门”上。
第一,多出门。
别以为在家窝着才叫享福,你看“休”字,人靠着木,就是得走进大自然里,挨着山水草木沾点自然之气;“仙”字更妙,人在山中,往山林里走一走,吸口清新的空气,看满眼的花草树木,心里的闷劲儿都散了,可不就成了快活神仙?
也不用跑远,在家附近的河边走一走,早上听听鸟儿叫,傍晚看看夕阳吹吹晚风,都是好光景。身体动起来,精气神儿自然就足了。
第二,少串门。
别再像以前一样,动不动就往邻居家、亲戚家跑。现在不比从前了,家家都有自己的小日子、私密空间。平时打个电话问问好,过年过节串串门,就够了。
还要把家门守好,尤其是那些半生不熟的、上来就套近乎的,躲远点。心情顺当的清净日子最养人。
第三,进空门。
不是让你去出家当和尚,是学着扔东西、忘事儿。退休后,心态就是最好的补药,放下就是最好的美容。
别再放不下权、放不下钱、放不下儿女。把该扔的执念扔了,该忘的烦心事忘了。同学聚会吹牛皮的不去,晒富晒孙子的不凑,日子不求多圆满,小满就刚刚好。房子够住,钱够花,朋友真心,这就好了。越豁达,日子越舒坦。
把家门守牢,把心门敞开,多出门看世界,少串门惹麻烦,修修心境,活得舒心。
退休生存法则 退休长寿秘诀
