我想找个减肥搭子互相监督!
昨日体重63.2
今日体重61.4
喝完一杯水再上称变成了61.9
比较昨天掉秤1.8
下午喝了两杯水,
今天晚饭不吃。
晚上跳健身操1小时。
不知道能坚持多久[奸笑]
不知道多久能到理想体重
加油吧[奋斗]减脂控体重 体重代谢 晚餐后体重 健康体重指数 标准称体重 运动后体重下降 日常控体重


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昨日体重63.2
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晚上跳健身操1小时。
不知道能坚持多久[奸笑]
不知道多久能到理想体重
加油吧[奋斗]减脂控体重 体重代谢 晚餐后体重 健康体重指数 标准称体重 运动后体重下降 日常控体重

