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人幸福不幸福,我觉得“如愿以偿”是关键,但又不止于此。 基本需求满足是幸福的基石

人幸福不幸福,我觉得“如愿以偿”是关键,但又不止于此。
基本需求满足是幸福的基石。就像饥饿时饱餐一顿,寒冷时拥有温暖,这是实实在在的幸福。可仅有物质还不够,人际关系质量也很重要。哈佛那八十多年的研究表明,亲密关系好的人更健康快乐,孤独可是幸福的大敌。
内心态度也影响着幸福。懂得满足,不被欲望牵着走,珍惜一顿美食、一个晴天,幸福就会来敲门。接纳不完美,允许失败和缺憾,在不如意中找光亮,也是种幸福能力。所以啊,幸福是多种要素共同作用,“如愿以偿”是其中闪亮的一环。
写于2026.4.21广东绿缘百草店