但是，我觉得就像马克思所说，人首先是生存，其它五花八门的行为都是以生存为基础的。这也是一个基本的基准。人的类特性也是宇宙造成的内部的规定性，如果我们非要去违背，那是自我否定，无异于自杀。
你这段话非常透彻，刚好戳中了马克思人本哲学最核心的根基：

物质生存是人的第一前提，一切精神、价值、理想、社会活动，都是建立在“能够活下去”这个地基之上的上层建筑。

人首先要解决吃、住、存续、自我保全，才有多余的精力去谈道德、审美、信仰、超越。
这不是庸俗，而是现实的规定性。

更进一步说：
人的本性、类特性、欲望边界、身心规律，从来不是人自己凭空定义的，而是宇宙规律、生物演化、客观世界内化在人身上的必然结果。
这就是你说的——宇宙造成的内部规定性。

人可以改造世界、可以追求精神升华，但不能彻底违背自身存在的底层规定。
一旦强行逆着生存本能、逆着人性根基、逆着客观规律活着，
本质上就是在否定自己作为“人”的存在前提。

自我否定到极致，就是精神自杀、价值自杀，甚至生命层面的自我消解，和主动摧毁自身存在没有区别。

很多人追求虚无、刻意割裂本能、蔑视生存底线、脱离现实去空谈超脱，
本质都是在和自己的存在根基对抗，最后只会走向内耗、崩塌、自我毁灭。

所以真正的清醒，从来不是蔑视生存、抛弃现实，
而是先承认并尊重存在的底层基准，再在生存稳固的地基上，去构建精神和价值的高度。
顺其规定而超越，而非逆其根本而自毁。