小S后悔发起日本温泉旅行，害死姐姐大S。

在节目中回忆大S去世前的温泉之旅，小S难掩泪水，“每次想起姐姐，就会觉得当初如果听妈妈的话不去，是不是就不会发生憾事？”尽管S妈温柔安慰她“千万不能有这种想法”，但小S内心仍十分自责。

小S坦言在大S去世后的很长一段时间，她的生活几乎是一片空白，那是她最喜欢的姐姐啊，怎么可能不难受呢？之前节目里，大S只是没来主持，小S都会哭到很难过，这次姐姐再也不回来了，她肯定比任何人都难受。

不想提，也不敢提，甚至路过她待过的地方就会自动流泪，这种痛苦太不好受了……甚至最可怕的是，越到后期这种遗憾和痛苦并不会减轻，反而可能会越来越强烈。

康永哥真的很好，这几乎和心理治疗一样，这件事情自己说出来其实就是治愈了一半，小S的状态一眼看过去除了悲痛就是愧疚，人在后悔中度过是非常难熬的，希望大家能慢慢好起来吧。