圣人悟道见性以后，心通天地万物。圣人采到天地之气以后，气通天地万物。这时候的圣人就脱离了凡俗血气之身，变成了仙人的金玉之体。
圣人成仙以后，仍然需要通过饮食呼吸来摄取天地之气。这一点却与普通世俗之人有着根本性的差别。普通世俗之人，由于受到遗传基因的影响，他们只能摄取到极其微量的天地之气。而圣人成仙以后，他体内已经形成了可以无限吸收天地之气的虚无太极。所以圣人每天都需要大量的吸收天地之气。这就导致圣人的饮食结构发生了变化。
圣人在没有成仙以前，身体还没有修成无漏之体，那时候的圣人还无法大量的服食天地之气，只能像普通人一样，摄取极少量的天地之气。他依靠常见的米面蔬菜就能维持日常生活。圣人成仙以后，就具备了摄取天地之气的能力，他每天需要摄入大量的天地之气以养护自己的金玉之体。人工培育的米面蔬菜中，含有的天地之气非常有限。这时候的圣人如果还像以前那样仅仅只吃米面蔬菜，就不能满足自己的日常生活需要了。于是圣人不得不把目光投向荒野中的野草野菜和树叶。
与人工培育的米面蔬菜相比，荒野中的植物体内含有丰富的天地之气。这是因为野生的植物每天无人照料看管，不受人类活动的频繁干扰。它们生长在野地之中，每天吸收天地之间的日精月华，全身都充满了天地之气。这使得野生植物的生命力极为顽强。如果从野外挖几颗野草回来，摘下叶子放在水中浸泡，过了三五天也不会腐烂衰败，甚至有可能重新开始生长。而人工培育的蔬菜，如果泡在水里，一天的时间就会腐烂变质，不能再吃。
正因为野生植物体内充满了天地之气，因此它们也都是金玉之体。圣人成仙以后，通过采食野草野菜树叶，能够大大的补充自身体内的天地之气。圣人感觉每天只需要吃几把野菜，就完全可以维持正常的生活，而且体力精力更胜从前。于是，圣人渐渐放弃了米面蔬菜，每天只以野草野菜树叶为食。
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