众力资讯网

我是不想做任何手术的人,个人倾向于看中医调理。最重要是自己的一个状态,身体要好,

我是不想做任何手术的人,个人倾向于看中医调理。最重要是自己的一个状态,身体要好,自己的状态也特别重要,作为女性一定要吃好睡好,早点休息,不要熬夜,尽量不熬夜,然后不要长时间干重体力活,特别是在月经期间,一定要避开这个重体力活,我之前就大意了,真的大意了。

总觉得自己身体挺好的,每个月熬一熬,熬个两三天就过去了,过去之后又是生龙活虎的,一直就这样熬,每个月亏损,这个存的就算有再多的气血,总有亏空用光的那一天,时间长了,身体就扛不住了。

直到上上周来月经子宫大出血,头晕心慌去省妇幼检查才发现,血红蛋白已经低到76克每升了,特别低了,最低的标准是115,我连最低都没达到。女性天生身体就比男人要弱一些,平时要多注意。

医疗是一个方面,最主要的是自己的身心稳定,该吃吃该喝喝,不要特刻意减肥,少焦虑少生气,一切就是慢慢来,该做什么就做什么,先把身体调养好了,再考虑其他。

现在的我要重视自己的身体健康,重体力活不能干,工作暂时也不去了,好好休养,养精蓄锐,储备能量,赚钱再想其他的办法。