汇报工作时说话容易紧张，原因还挺多的。很多人是心态不对，把领导当成“高高在上的权威”，过度紧张就容易表达失常。就像我们单位策划专员莉莉，每次汇报工作都犯怵。上次做活动策划方案汇报，紧张得手都抖，前言不搭后语，10分钟还没说到核心，被领导批评“逻辑不清、表达能力差”。
另外，准备不充分、缺乏信心也是重要因素。要是对汇报内容不熟，心里没底，自然会紧张。我们可以学学鱼骨图方法，理清思路，让汇报有条理。还能参考SMART原则，用事件+数据+对比呈现成果，这样准备充分了，紧张感或许就会减轻。