《乐道忘机，随缘任运》

莫将烦恼系心头，且向江湖放扁舟。
饭香便是神仙味，花落何须儿女愁。
万事随风皆过耳，一生如寄自悠游。
但得胸中无挂碍，人间处处是瀛洲。


世之汲汲者，多矣。或逐名利，或苦形骸，或忧未来，或悔既往。终日营营，如负千斤之担，而不知其累。余尝观之，喟然叹曰：“人生苦短，何自缚若此？”盖天地之大，万物之众，所求者不过一“乐”字耳。食所欲食，观所好之景，行心之所向，步想趋之途——此乐之至简，亦乐之至深也。

一、无所谓：心若虚空，何物能碍

昔者庄周梦蝶，不知周之梦为蝶与，蝶之梦为周与？物我两忘，则得失俱泯。世人所以不乐者，计较太多耳。今日某人言我过，明日某事不如意，后日某物求不得——若一一在意，则日日皆牢狱矣。

无所谓者，非麻木不仁也，乃知世事无常，不必挂怀。譬如食有粗粝，衣有布褐，居有陋室，皆可怡然。陶渊明采菊东篱下，非不知官场之荣华，但知“此中有真意，欲辨已忘言”。真意者何？心不受役也。

二、没必要：知止知足，不妄作为

《道德经》云：“知足不辱，知止不殆。”今人常为不必为之事，争不必争之物，忧不必忧之远。有人问：“若明日大难至，今日当如何？”禅者答：“吃饭时吃饭，睡觉时睡觉。”此语平实，而深意存焉。

没必要者，辨轻重也。与人争闲气，没必要；为小事失眠，没必要；嫉妒他人之所得，没必要；强求不可及之功名，没必要。东坡先生谪居黄州，买田筑室，躬耕东坡，与渔樵为伍。人问其苦，笑曰：“长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香。”不怨天，不尤人，非不能也，是知没必要耳。

三、不至于：过犹不及，中庸为美

《论语》曰：“乐而不淫，哀而不伤。”凡事过则损。喜不至狂，怒不至绝，忧不至毁，此养生之大要，亦处世之良方。

不至于者，有分寸也。有人偶失一物，捶胸顿足，至于废寝忘食——实则不过一物耳，何至于此？有人被人轻言几句，怀恨数月，夜不能寐——实则不过一言耳，何至于此？范仲淹“不以物喜，不以己悲”，非无情也，乃知世间万事，皆不至于动摇本心。

结语

嗟乎！人生如白驹过隙，忽然而已。所谓快乐，不在远方，即在当下饭蔬之间，步履之际。持无所谓之心，则烦恼自远；行没必要之事，则精力自足；守不至于之度，则祸患自消。

愿诸君：
食时知味，行时看景，困时便眠，老时无怨。
如此，则朝朝皆春色，处处是桃源。何必蓬莱寻仙药？快乐即在自家门。