看到舒淇的这份饮食清单，我手里的炸鸡瞬间不香了。
她在节目里点餐极其挑剔，只吃清淡蔬菜。生食、牛肉、甜品、青椒一概拒绝，连那种青菜返甜饼都坚决不碰。为了控热量消水肿，她还要求自己睡前五小时绝对不进食。
这种“四不吃”原则她坚持了很多年。拍完戏收工再累，她也要去打场羽毛球。配合七天排毒餐这种硬核方式，体重常年稳在五十公斤左右。
这种自律程度确实挺吓人的。大家觉得这种生活方式能坚持多久？
看到舒淇的这份饮食清单，我手里的炸鸡瞬间不香了。
她在节目里点餐极其挑剔，只吃清淡蔬菜。生食、牛肉、甜品、青椒一概拒绝，连那种青菜返甜饼都坚决不碰。为了控热量消水肿，她还要求自己睡前五小时绝对不进食。
这种“四不吃”原则她坚持了很多年。拍完戏收工再累，她也要去打场羽毛球。配合七天排毒餐这种硬核方式，体重常年稳在五十公斤左右。
这种自律程度确实挺吓人的。大家觉得这种生活方式能坚持多久？
