腹部谁都有，只是厚薄的问题
能的能被看见，得看体脂率
体脂率低，腹肌薄也看得见
反之，体脂率高，腹肌再厚也看不见
只是为了看到腹肌的话
关键不是练，是吃对！
想要看到的腹肌好看
不仅要吃对，还要练！
想要看到对称的腹肌
除了吃和练，还要看出厂设置！
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体脂率低，腹肌薄也看得见
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