一个男人最顶级的保命法就是节制性生活。

适度的夫妻生活，是感情的润滑剂，也能舒缓压力、放松身心。但很多人陷入一个误区：感觉次数越多越好，越有男子的英雄气概，结果适得其反，把自己的身体整垮了！

长期频繁进行性生活，首先受伤的就是前列腺和生殖系统，
器官长时间充血，极易诱发前列腺炎，出现尿频，尿急，小腹坠胀。

还可能导致射精疼痛、快感下降，甚至出现勃起不坚，早泄等问题，越急越不行，形成恶性循环。

身体上的透支也很明显，腰膝酸软，浑身乏力，精神萎靡，白天注意力不集中，晚上失眠多梦，身体一天不如一天。

长此以往，免疫力急剧下降，容易感冒、体质变差，还可能伴随头晕耳鸣、记忆力减退、脱发出油等情况，整个人看起来疲惫不堪，俨然一个病秧子。

更隐蔽的是心理负担，一旦状态下滑，很容易产生焦虑、自卑，怀疑自己，压力越大表现越差，既影响心情，也伤害亲密关系，家里弄得一地鸡毛。

懂得节制，规律作息、坚持运动、好好吃饭，好好工作，好好爱家人，才是男人最应该有的样子。

我们这里就有个男性因性欲旺盛，每天都要过夫妻生活，妻子因繁重的劳动和家务琐事，造成身体之疲惫不堪。

所以就不能每天都有效的配合，导致男人在外有了新欢，因为新欢新鲜刺激，男人的荷尔蒙更加旺盛，久而久之，因房事过度，男人患上了严重的泌尿系统疾病而命归黄泉。

所以，为健康起见，男人还是要适当减少性生活，不要以为自己身体棒，就毫无节制的进行房事，或者是手淫，这完全是一种自私自利和不负责任的行为。

你的每一次任性，都是对身体的严重损害，正如道人吕洞宾一首诗所说：“二八佳人体似酥，腰间仗剑斩凡夫，虽然不见人头落，暗里叫君骨髓枯。”
由此可见：无节制房事的危害之大！

所以，男人最顶级的保命法就是节欲！
衷心的希望男同胞们都能克制住自己的欲望，好好爱自己，爱家人，爱国家，把有限的时间和精力放在有意义的事情上。

生命只有一次，只有今生没有来世，好好珍惜吧！

注：图片来源于AI