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今天去超市发现大肠挺便宜,16块9一斤,那种处理的差不多的半成品。买了两斤多回来

今天去超市发现大肠挺便宜,16块9一斤,那种处理的差不多的半成品。买了两斤多回来做熏大肠,也就是西安说的梆梆肉。

老卤汤现成的,把大肠先卤出来。然后找最破的铁锅下面垫个锡纸,放上点茶叶,小米,大米,白糖,把大肠摆在铁篦子上。锅盖盖紧,开火3分钟左右,出现黄烟就可以关火。等到黄烟再消散,就算熏好了。

只是这两个月都不能吃,减肥中……先放冰箱里冻好,瘦个30斤再说吧。卤货猪大肠