我们都是凡夫俗子，难免贪嗔痴。你羡慕我发量多，我羡慕你腿脚方便自由行走，我们都贪。我的修行就是承认自己年老色衰，承认自己贪嗔痴，清醒了才能平静的接受，人生苦短，还是会努力坚定的活着。

50岁之后，放下对皮囊的执着，淡化对美的贪嗔痴。这个年龄在外貌上的投资，有产出但效率不高，不如把时间和钱多花在搞好健康，搞好心情上面。而越注重回不去的青春貌美，心情越不好。不同年龄不同境遇，人生的重心也不一样，什么都要在意注定痛苦、焦虑。懂得取舍，理智的计算投入产出比，才能舒服一点的变老。

胡茵梦在自己的自传里说她最大的财富就是，在经历了剖腹产之后大病了两年，失去了所有的容貌，那个时候的她反而就彻底的自由了。我现在也觉得是。不是消极，是原来的太过在意后的轻松。

没有人会在乎你的外貌怎样，你过得好不好也没人关心，过度在乎这些反而会给自己带焦虑，你说到这个问题我突然想起来前几年看到的一个视频说当我们放下容貌焦虑的那一刻，你才真正活得轻松自在，但是我现在也还是会爱美，不知道什么时候才能放下这些，可能随着自己越来越老就慢慢放下了吧。

修行心得感悟 修行有感 修行浅谈 中年以后的修行 不嗔智慧 多嗔难生恨 修行成长感悟