太尴尬了！河南新乡一景区，一群中年男女，在一湖岸边栏杆上，不但做着高难度的瑜伽动作，还有三人还在地上的“爬虫”式运动的一幕，愣是把路人和网友们都看得尴尬不已。

河南新乡辉县百泉景区，最近因为一场晨练火了，只是这份“火”的背后，全是争议和担忧。
 
事情发生在一个早上，景区刚开门没多久，湖边的石栏杆旁就聚集了几个人，大家走近了才发现，他们是在晨练。
 
9个人分成了两拨，6个人选在了最危险的地方，也就是在湖岸的石栏杆立柱上练瑜伽。
 
这立柱本来就窄窄的，也就够一个人勉强坐下，可这6个人就那样稳稳地坐在上面，双腿朝着两侧悬空打开，双手还使劲掰着脚尖，身下就是深不见底的湖水，连个防护的东西都没有。
 
路过的人生怕他们一个没坐稳，顺着栏杆滑下去。
 
另一拨3个阿姨，则趴在旁边的公共步道上，学着毛毛虫的样子，慢慢蠕动爬行，手脚张牙舞爪的，把本来就不宽的步道堵得水泄不通。
 
有游客想沿着步道湖边散步，只能绕着走，还有人停下脚步，拿出手机拍下这一幕，脸上满是无奈。
 
这段晨练的视频被发到网上后，很快就引起了大家的讨论，大多是质疑和担忧。
 
有年纪稍大的网友，谈起这事就忍不住感慨，说自己活了六十多年，从小家里人就教，不管男女，坐要有坐样、站要有站样，尤其是女孩子，公共场合更要注意仪态，这么大岁数还在湖边栏杆上做这种动作，实在有点不雅。
 
更多人担心的是安全问题，不光是晨练的人自身的安全，还有路过的游客，尤其是小孩子。
 
不少网友说，景区里本来就有很多小孩跟着家长游玩，要是看到这些阿姨叔叔在栏杆上做危险动作，好奇心上来跟着学，万一出了意外，谁来负责。
 
还有人半开玩笑半认真地调侃，说自己五十六岁了，看到这一幕才算明白，人有时候真不能吃太饱，还打趣说，要是自己以后也这么离谱，让身边人一定要及时拉自己一把。
 
其实没人反对晨练，也没人否定大家追求健康的想法，早上起来活动活动身体，本来是件好事。
 
可晨练也得选对地方、选对方式，不能只顾着自己方便、自己开心，就忽略了安全，忽略了别人的感受。
 
这件事被报道后，有记者联系了百泉景区的工作人员，工作人员也给出了回应，说这就是早上市民自发来晨练的，景区知道后，已经第一时间派人去制止了。
 
工作人员还说，现在景区里已经没有这种危险的晨练行为了，事情已经妥善处理好，也算是给关心这件事的人一个交代。
 
仔细想想，这件事其实反映出了一个很普遍的问题，现在全民健身的意识越来越强，中老年人对晨练的需求也越来越大，但很多时候，大家却忘了公共场合的规矩。
 
这些在景区晨练的人，可能只是觉得湖边风景好、空气好，适合锻炼，可他们没意识到，石栏杆是用来防护的，不是锻炼的舞台，公共步道是给所有人走的，不是自己专属的晨练场地。
 
但这并不能成为忽视安全、影响他人的理由。
 
健身的初衷是为了身体健康，要是因为一时大意，在危险的地方锻炼，万一出了意外，反而违背了晨练的意义，还会给家人带来痛苦。
 
而且在公共场合，每个人都有义务守规矩，不影响别人的正常活动，这是最基本的分寸感。
 
就像趴在步道上爬行的阿姨们，挡住了别人的路，影响了其他游客的游玩体验，就算自己锻炼得再开心，也难免会引起别人的不满。
 
平时我们也能看到类似的情况，比如在公园的运动场地抢占位置，在马路上组团晨练影响交通，这些行为都和景区里的晨练争议一样，都是没把握好健身的分寸。
 
运动本身没有任何问题，错的是不分场合、不顾安全的锻炼方式。
 
不管是晨练还是其他运动，首先要保证自己的安全，其次要尊重别人的权益，不影响他人，这样的健身，才是有意义的，也才会被大家认可。