二是要放下，儿女的事要放下，老年病要放下，一切不顺心如意的事要放下。老年人来日不多，不要做长远打算，过好每一天很重要。
三不要和别人攀比。每个人对幸福生活的理解认识不一样。老年人的家庭情况，身体状况差别很大。不要只盯着比自己强的人，多回头看不如自己的人。