人老了，多走路好吗？
人到了六十岁以上年纪，就可以称老了。特别是您到公园，来晨练的人特别多。有的人认为，走快些，走两万步对身体好，所以就加快脚步走，甚至走的满头大汗。根据我的经验，今年已经七十五岁了，先后经历了两次腿疼，最疼的时候，就没法儿走路。我马上到药店买了膏药，贴到膝盖上，好多了。听说打针好，就又到医院想打两针。谁知到医院，和医生也说情况，医生告知，让少走路，越少越好。从此，我每天不特意去走步，走多少就是多少，坚持了半年。现在两条腿都不疼了，每天走路不超过五千步。