体重涨了2-3斤，腰腹脂肪少了，翘臀越来越圆，上臀饱满，臀腿分离，显得腿更长更直了，体态也很好，双下巴没了，整个人从头顶🔝拎起来了，非常漂亮
下个阶段继续一起加油
172cm大长腿宝妈学员，4个月全身训练，每周2次课，不比不知道，一比...
172cm大长腿宝妈学员，4个月全身训练，每周2次课，不比不知道，一比吓一跳
体重涨了2-3斤，腰腹脂肪少了，翘臀越来越圆，上臀饱满，臀腿分离，显得腿更长更直了，体态也很好，双下巴没了，整个人从头顶🔝拎起来了，非常漂亮
下个阶段继续一起加油
体重涨了2-3斤，腰腹脂肪少了，翘臀越来越圆，上臀饱满，臀腿分离，显得腿更长更直了，体态也很好，双下巴没了，整个人从头顶🔝拎起来了，非常漂亮
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![说实话，一个奔七十的身体能够呈现这种状态，老张那得多自律啊[比心][赞]](http://image.uczzd.cn/5782323475055459667.jpg?id=0)
