传武到底是不是假把式？这事儿吵翻天了。

有人说，只练甩胳膊砸拳头，一上场就散架，那不就是体操？也有人说，老前辈尚云祥、杨露蝉，哪个不是实打实练出来的？关键还是练法不对，光图快，没站桩百日、行拳千遍的功夫。

现在不少学校都开了国术班，学生们练桩功、套拳，去参加沙田武术锦标赛还拿了奖，专注力和情绪管理都上来了。连国家非遗“易筋经”都进了中小学课堂，讲究的是伸筋拔骨、调理气血。

看来，武术这东西，不光是打打杀杀。它连着中医，讲究气血贯通，修身也修心。脱离了养身和文化，只谈实战，路就走窄了。

所以，真假不在拳，在练拳的人。