以前我很在意。穿什么衣服、说什么话，总要先想“别人会怎么看”。一句随口的评价，能在心里翻来覆去好几天。 后来慢慢学着调整。不是一下子就不在意了，而是一点点明白：别人的眼光是别人的事，我的生活是我的事。 现在偶尔还是会多想一下，但不会再让它困住自己。做不到完全不在意也没关系——这说明我还在成长，还在学着爱自己。 在意是本能，放下是本事。不必追求“毫不在意”，只要今天比昨天轻松一点，就已经很好了。图片源于网络。于风景中见自己 看几年前的自己 放眼看自己 觉察看见自己 他人目光 自然看自己 不评判的看见
