人没有朋友，长期独来独往长期一个人待着好不好？ 1、如果是你主动喜欢一个人，那其实挺好 独来独往、长期独处、本身是一种正常高质量的生活方式！ 更专注，不容易被人际关系内耗；情绪更稳定，不用迁就、讨好，应付别人；有更多时间做自己真正想做的事情；内心自洽，不依赖他人也能快乐 很多内向，理性，有自己精神世界的人都这样 这种状态：健康、稳定、没问题 2、如果出现下面这些情况，长期独处就不太好 自己想社交，却害怕，自卑，回避；经常感到空虚、孤独、无助、情绪低落；对什么事情都提不起兴趣，自我否定 失眠，焦虑，易怒，甚至出现抑郁倾向 独处让你更有力量还是越来越虚弱 舒服，更有力量适合独处，难受，越来越低落需要改变 实用的建议，不用逼自己交朋友 偶尔和家人，朋友，同学聊几句；参加一次小活动；养一个宠物，培养一个投入的爱好；保证规律作息、运动、晒太阳！ 人可以独来独往，但不能完全切断和世界的联系！否则人的思想会完全僵化，你的语言表达能力会越来越差！