武亮晒出与张雪峰合影，那时张雪峰的脸色就不好，嘴唇发紫黑眼圈很重一脸疲惫，他真的太累了。 每天工作连轴转，吃的是外卖随便对付几口，还要开直播耐心解答疑问，吃不好睡不好体力透支身体怎么可能好。 好的睡眠太重要了，我睡眠也不太好，可能是大脑太活跃了，根本睡不着，这样就会加重心脏负荷。 大道理人人都会讲，不要焦虑不要想太多，生存面前谈理想都是浮云，每个人都有自己的死胡同，只能说性格决定命运吧！