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早安,清晨一碗热粥,温暖从胃里蔓延到心底。养胃小米南瓜粥 + 水煮蛋 + 菜苔主

早安,清晨一碗热粥,温暖从胃里蔓延到心底。养胃小米南瓜粥 + 水煮蛋 + 菜苔主食:小米南瓜粥1碗蛋白质:水煮蛋1个果蔬:炒菜苔一小碟搭配:可加几颗红枣或枸杞,暖胃又清淡,适合肠胃敏感。