六十岁以后，生活中如何每天保持乐观，你可尝试着每天找一件“微小好事”，不用什么惊天动地大成就，只要你开心就好，越小越好：比如今天喝到喝一杯好喝的茶，今天没生病，今天完成一个你喜欢的小任务，这样下去，时间长了大脑会被训练成：自动寻找美好，而不是自动寻找烦恼和危险。