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今天送一本治愈内耗的书，来自积极心理学创始人阿德勒的《理解人性》。转发+关注，抽5位朋友，每人一本。

这本书可以说普通人入门阿德勒首选。全书13章，深度剖析了人们生活中的四大困境，一次性把讨好型人格、情感勒索、原生家庭阴影等全都说明白了。阿德勒说：命运会反复安排相同的课题来试炼你，直到你给出新的解法。但每一次试炼，都是一次改写剧本的机会。人永远有改写剧本的主动权。

安利给所有在亲密关系，社交关系中迷茫的朋友，从这本书开始真正成长吧，培养“社会兴趣”，理解他人，更是解放自己。 抽奖详情