两种转胯方式有什么区别？ ·一、靠左腿回拉带动转胯。左腿向后拉带动胯部转正。如果你的蹬转偏弱，可以尝试左腿回拉带动转胯。 ·二、靠右腿蹬转转胯。右腿发力向前上蹬转。如果习惯右腿发力，可以尝试右腿蹬转转胯。当然能力强可以俩者都有，右腿发力的同时左腿回收。