“身价8个亿”的北京协和医学博士冯唐,语出惊人:“如果想不得癌,少得癌,特别像女生像乳腺癌呀,卵巢癌呀,宫颈癌呀,就一定要放开。内心要强大到混蛋,你就得癌的机会就会少一些。”一语中的,直击要害! 很多女性一辈子活在“懂事”里,委屈自己扛,压力自己咽,习惯隐忍讨好,把所有负面情绪憋在心里,殊不知长期压抑的情绪,正是癌细胞最喜欢的土壤。他说的“混蛋”,从来不是蛮不讲理,而是不内耗、敢说不、不委屈自己的通透。 比起一味追求养生、体检,学会疏解情绪、善待自己,才是更低成本的防癌方式。女性真的不必事事完美、处处迁就,先顾好自己的情绪和身体,才有能力守护其他。 健康从来都和心态息息相关,你平时会刻意疏解负面情绪吗?
