中医这一国标马上实施！ 养生终于有统一标准了…… 4月1日起，中医体质判定迎来全国统一标准！ 由国家中医药管理局组织起草的《中医体质分类与判定》国家标准，正式发布并即将实施。 这是我国首个全国统一的、中医体质分类体系，意味着中医“治未病”和健康管理迈入标准化时代。 该标准精准划分出平和质、气虚质、阳虚质等9种基本体质，还把原本繁杂的60条体质判定问卷精简至27条，普通人简单自测就能摸清自身体质偏向，知晓好发疾病风险，往后医院中医科、治未病中心、体检机构等，都有了统一可依的判定依据。 北京中医药大学专家坦言，这就是大众的健康“使用说明书”，从此我们不用再盲目跟风养生，能根据自身体质针对性调整饮食、运动与作息。 痰湿质控糖油、阴虚质忌辛辣，气虚质少耗气、阳虚质重温补，养生再也不用走弯路。 中医养生终于告别众说纷纭，有了权威国标护航，普通人也能轻松科学养生，找准体质养出好身体，实在是太让人欣慰了！ 你觉得现在社会最缺少的东西是什么