肾阳不足精力差？中医调理提升身体机能 从中医的角度看，男性要想正常的房事核心在于，肾之阳气旺盛，命门之火可以持续性的燃烧起来。 肾贵为先天之本，主生殖，命门之火为一身阳气之根基。唯有肾阳充沛命门之火可以持续性的点燃，海绵体才可以振奋并且维持一定的时长。 很多人肾之阳气虚弱在于过往纵欲过度，伤精的年数比较多。精血亏虚就意味着不能够化气，阳气就会失去源泉，命门之火就会无法点燃。 一旦阳虚了就会打破身体内的平衡，就会阴寒内盛。寒具有凝滞紧缩的特性不仅仅会阻碍气血的运行，同样也会让海绵体尺寸大幅度缩水。 阳气虚弱推动无力，即使勉强动了色心，命门之火也是无法被点燃，所以要么太弱直接起不来要么敏感度过高半途而废。 来自浙江嘉兴的孙先生，过往精伤多年，如今宗筋纹丝不动，让自己备受困扰。症见： 1.四肢厥冷，畏寒怕冷 2.语声低微，少气懒言 3.大便不成形 4.身体困重，头脑昏沉 5.睡眠比较浅，梦多容易醒 舌质淡胖，苔白，齿痕重，脉象弱 辩证：阳虚火衰，宗筋不振 论治：补阳气，起命火 可用仙灵脾，巴戟天，破故纸大补肾阳为君； 人参，苍术，白术大补脾胃之阳气；续断强腰益肾为臣； 山药，杞果养血填精；肉桂温中散寒为佐；炙甘草调和诸药。 嘱咐其平时保持好的心态，不要过于焦虑忧愁，避免因为情志导致阳气升发不起来，饮食清淡，节制行事。对症调理一段时间手脚热乎，大便成型，宗筋振奋如常可以自由行事。