你别不承认，第一眼就讨厌的人，后来真的处不来；第一次有亲密关系的人，后来没有人可以完全忘记。 有的人，分明是第一次见到，也没有对你做歪门邪道的事，但是你感觉很不好。 他的样子，不是你期待的“美”；他的声音，也有点刺耳。 他有什么行为，你本能地和他保持距离。 他从来没有伤害你，但是你总觉得他会伤害你，就在未来的某一时间里。 即便他后来，用了很多方法讨好你，也做了很多的好事，甚至变成你的同事，但是你还是不喜欢他，只是你通过自己的人品，来认定“他算是好人”。 这种认定，是很刻意的，一点都不自然。 要和他多交往，成为真心朋友，是很难的。 年轻时，爱过一个人，和他牵手了，还亲吻。 或者有更进一步的亲密，彼此当成了老公老婆。 因为种种原因，你和他分开了，也没有怎么联系。 但是你发现，再找对象时，会浮现他的影子。 你结婚了，和爱人亲密的时候，脑海里也常常想到他。 似乎他在你心中的位置，永远没有办法被取代。 当然，你在爱人面前，不敢承认“我想他了”。 人的自觉，会促使一个人去想什么，做出应激的行为。 自觉的来源，都在你的潜意识里。 心理学上有一个非标准的概念，叫：情感优先效应。 效应的描述是：某个人在外面的心中，有特殊情感地位时，大脑就会优先处理和他相关的信息，甚至超越我们的“理性”。 理性告诉我们，对方是一个好人，但直觉提示我们“防着点，他是坏人”。 理性告诉我们，和当下的人一起过好日子，忘记之前的那个人。但是直觉提醒你，那个他冒出来了，有一些美好，或者不美好的感觉，记忆都被自觉拽过去了。 如果你想放下“直觉”，就别隐藏直觉。 大大方方地和“第一眼讨厌”的人聊起，说自己对他的直觉多不好。他要是格局很大，也能和你好好聊，那你对他的印象，会改变很多。你随时可以否定，自己不好的直觉。 大大方方地谈起曾经亲密过的人，你谈他的时候，如同谈一个普通人，就真的放下了。记忆在，但是不会引起波澜。 你还可以换一种感觉。 通常的感觉，是来源于耳朵、眼睛、皮肤等。 你还可以用大脑，进行思考，判断，做人与人的对比，前后的对比等。 打破单一的感觉，综合一个人的方方面面，你慢慢就会有更多的感觉，从而冲淡了“之前的感觉”。