全体A股股民请注意！今日大盘最高上探至3923.29点，不管你此刻是空仓观望还是满仓持股，接下来的操作思路一定要牢记在心。

各位朋友，周一A股在多重外围利空的夹击下，走出了独立且具备韧性的修复行情。三大指数早盘集体低开探底后逐步震荡回升，上证指数最终翻红维持区间震荡。截至收盘，两市全天成交额突破1.9万亿元，较前一交易日小幅放量约3%，整体呈现早盘放量反弹、午后缩量横盘整理的走势。

个股方面，收盘上涨个股超过2800只，涨跌停比为76:16，上涨中位数0.22%，市场热点轮动节奏显著加快，结构性分化持续加大。题材股中前排标的表现尤为突出：医药板块里，美诺华七日内六板，双鹭药业四日内三板；商业航天方向，神剑股份三连板，再升科技四日内三板，广联航空斩获20cm涨停；AI硬件领域，杭电股份四日内三板，权重股长飞光纤五日内三板。除此之外，天山铝业、常铝股份等个股一字涨停，平潭发展四日内两板。化工、体育、算力、基建等板块快速轮动活跃，而前期高位板块则开始分化走弱，算电协同相关个股如华电辽能、华电能源双双跌停。

今日市场面临多重压力：周末中东局势紧张加剧市场避险情绪，美股连续下跌半个月跌幅超10%，日韩股市同步大幅下挫。即便如此，A股依旧能够低开探底后企稳回升，说明市场仍处在磨底阶段。资金主要流向农业、医药等防御性板块，以及有色、商业航天等超跌反弹方向，反观高位的电力、光伏、油气等板块则出现补跌行情。

个人认为，当前市场核心矛盾并未改变，外围地缘风险与内部政策托底仍在相互博弈。好在A股在3850—3937点区间震荡筑底的结构较为扎实，关键点位有明显护盘力量支撑，指数继续大幅下跌的风险不大，但短期也缺少持续上攻的量能与明确主线，无量能、无持续性的行情很难走出趋势性上涨行情。

操作上给大家三点建议：第一，仓位灵活把控，维持在5—7成即可，做到进退自如，切勿轻易满仓或直接空仓；第二，不要盲目追高热点，当下板块轮动速度极快，今日强势板块次日大概率回落，追高极易被套；第三，耐心等待突破信号，市场想要向上发力，必须伴随持续放量与清晰主线出现，在此之前多看少动，减少操作就是最好的策略。

对于周二行情，预计指数大概率小幅回踩，继续在3850—3937点区间内震荡运行。本周若能迎来消息面回暖，同时成交量持续放大，指数才有望向上冲击3937—3955点的缺口压力区域。当前市场仍处于磨底阶段，保持耐心，远比频繁交易更重要。