好久好久没有奔赴户外，与瑜伽撞个满怀，熟悉又治愈的感觉，瞬间漫满心底。褪去室内的拘谨，置身于春日暖阳里，脚下是松软的草地，鼻尖萦绕着草木的清香，风携着暖意缓缓拂过。跟着呼吸舒展肢体，每一个伸展都卸下一身疲惫，每一次呼吸都衔接自然的温柔。不必追求动作的标准，不必在意时间的流逝，只在一呼一吸间，感受身体的舒展与放松，在草木轻摇中，安放浮躁的心灵。风吹动树叶沙沙作响，也吹动心底的温柔与安宁，这便是户外瑜伽最动人的意义，与自然相拥，与自己和解。