张雪峰那件事出来之后，一位心脑血管急症科的朋友丢给我一句话，听得我后背一凉。 ​他说：你记住了，所有动能都需要守恒，把法拉利的发动机去拉火车是荒谬的，不管是谁，都没有这个内核。 你发现没有，现在好多人都活成了一台机器，而且是那种不知道停的机器。 我有个朋友，做程序员的，三十出头，天天加班到后半夜。有一回我们吃饭，他揉着太阳穴说：“我觉得我脑子像发动机，天天轰油门，就没松过。”我问他累不累，他说累，可不敢停，项目催得紧，领导盯得死，同事都在拼，你一松劲儿就跟不上了。 我说你这不是发动机，你这是法拉利的发动机去拉火车，早晚拉散架。 他笑笑没当回事。 后来有一次，他在工位上突然晕倒了，送到医院一查，心肌缺血，医生说再晚来一会儿，就不好说了。他老婆吓得哭，他也后怕。出院以后，他把工作辞了，换了家节奏慢的公司，工资少了一截，可人精神了。他说：“以前总觉得我能扛，啥都能扛，现在知道了，我不是铁打的，我就是个普通人。” 这话说得实在。 那位心脑血管急症科的朋友说得更狠。他说所有动能都需要守恒，把法拉利的发动机去拉火车是荒谬的，不管是谁，都没有这个内核。什么意思？就是你再能拼、再能扛，你的身体也有个上限。你拿跑车的引擎去干重卡的活儿，它不是不想干，是干不了，硬干就得报废。 这个道理，谁都懂，可很多人不信。总觉得别人能行我为什么不行，总觉得再撑一撑就过去了，总觉得出事的是别人，不会是我。可身体这东西，最讲公平。你不善待它，它就不善待你。你透支的每一分，它都记着账，迟早要你还。 这些年，猝死的新闻见得太多了。年轻人、中年人，各行各业都有。你翻翻看，哪一个不是能干的、拼命的、不服输的？都是好样的，都是把发动机踩到油箱里的人。可结果呢？发动机报废了，人没了，啥都没了。 你说拼命有错吗？没错，人不拼怎么活。可你得知道自己的斤两，得知道什么时候该踩油门，什么时候该松一脚。法拉利再快，你也别拿它去拉火车。你是人，不是机器。机器坏了能修，人坏了，没地方修。 我有时候想，咱们这代人，是不是太跟自己过不去了？工作要拼命，挣钱要拼命，养孩子要拼命，什么都想做到最好，什么都想争个第一。可你想过没有，拼到最后，拼的是自己的命。命没了，那些成绩、那些钱、那些面子，还有什么用？ 人这一辈子，不是比谁跑得快，是比谁跑得远。你把油门踩到底，跑不了多远就得趴窝。你悠着点、慢着点，反倒能走到最后。 别总觉得自己能扛。你不是法拉利，你就是个普通人。普通人的发动机，经不起那样造。该歇就歇，该停就停，别等到熄火了，才后悔当初没给自己留口气。